Moj rowerek jest i tak the besciarski!! Ma juz 10 lat zostal zakupiony we wloszech i ma caly osprzet shimano!!!! To juz zabytek!! ale mimo wszytko jezdzi sie na nim spoko!! Tylko w te wakcje przejechalem na nim juz okolo 700 km!!! Widelec byl juz 3 razy prostowany!!! A calosc wazy okolo 20 kg!! Ale mimo wszytko nie zamienil bym go na zaden [...]
[...] w jej skórze to niebyłoby fajnie i penwie postąpiłbym podobnie jak ona Mnie osobićsie najbardziej bulwersuke i wkurvia jak jakis staruch pedofil gwałci małe dzieci po 5-7 lat , dla takich niemiałbym litości PS : Gdyby taka sytuacja miała miejsce u mnie w klasie niedałbym rady siedzieć obok i patrząc jak ktoś tak cierpi i jest ośmieszany , w [...]
proponowalbym poczekac do tego, az bedzie miec 15 lat. chociaz ja majac 12-13 lat wlasnie cwiczylem 3kg hantlami, robilem brzuszki, pompki, przysiady i sciaganie sprezyn, nic mi nie jest i jestem zdrowy. Ale jednak lepiej dla bezpieczenstwa przeczekac te 2 lata. Zmieniony przez - nylon1 w dniu 2007-06-29 15:32:20
[...] Wtedy będzie na 90% wiadomo, że nie siedzą tam peptydy. Chociaż teraz Chinole wszystko zrobią :-)) Dokladnie, juz to tutaj pisalem wielokrotnie bo mam kolege Chiniola kilka lat i o nas tam u nich powstaja kabarety w TV o tym jak zacofani jestesmy, bez ataku ;-) zawsze mnie bawia wyniki po chiniolu wynik 20 a igf ponizej normy ;-))))) Sa daleko [...]
[...] długo" i tu jest sedno samoobrony, która powinna przygotować w przeciągu kilku/kilkunastu treningów pacjenta do możliwości przetrwania ataku. Nie każdemu chce się chodzić 4 lata na MT i BJJ żeby móc się obronić. W przypadku nagłego ataku oponenta skok adrenaliny jest tak duży, że wyszkolony zawodnik z 5-6 letnim stażem może "zapomnieć" jak się [...]
[...] już w rękawicach, więc co to ma być za przykład? A taki że dostałem z rękawicy 20 letniej i poczułem różnice. Więc nie chciałbym dostać z takiej jaka obowiązywała 70 lat temu :] Muay Thai lepiej wygląda dzięki temu, że zawodnicy wyszkolili się w boksie, kiedyś trochę kulały tam techniki ręczne. A dlaczego? Bo zabrali im "Kaad chuek" jak [...]
[...] ciosów. Tylko że jak walczył tak jakiś policjant to nie znaczy, że tak samo zrobiłby na sto procent ktoś inny. Przecież nie każda walka na ulicy tak wygląda. Na ringu/klatce zresztą też są walki które toczą się bardzo szybko albo w chaotycznym, bardzo gwałtownym tempie. A taki że dostałem z rękawicy 20 letniej i poczułem różnice. Więc nie [...]
[...] to co powiecie na to : http://www.allegro.pl/show_item.php?item=39602154 lub http://www.allegro.pl/show_item.php?item=39462918 ???? Które lepsze ???? Przypomne, że mam 16 lat, 72 kg i chce biegać codziennie rano przed szkoła przez 20 minut a pod wieczor biegać na skakance przez 20 minut + Aerobowa 6 Weidera Po miesiącu będą jakieś efekty ???
Motor Lublin - najbardziej utytułowany na Lubelszczyźnie polski klub piłkarski. Motor Lublin przez 9 lat występował na najwyższym szczeblu polskich rozgrywek piłkarskich, a 20 sezonów spędził na jego zapleczu. Odnosił również sukcesy w Pucharze Polski. W sezonie 2007/2008 jest przedstawicielem II ligi. Przez kilkanaście ostatnich lat Motor Lublin [...]
Pytanie, czy wiek jest bardzo znaczący przy rozpoczeciu cwiczen? Mam 21 lat i żandej praktyki na silowni, tylko w domu troszke cwiczyłem. Czy wiek stanowi problem, bo widze ze ludzie cwicza juz w wieku 16-17 lat. Zmieniony przez - Locker w dniu 2005-12-15 17:55:47 Zmieniony przez - Locker w dniu 2005-12-15 20:23:56
miedzy innymi po to jest to forum... pracujemy nad zminimalizowaniem efektów, ale nie zawsze wychodzi Co raz trafiają sie tematy typu: chłopak 25 lat, zrobił 2 cykle i już ma problemy z erekcją Trądzik normalka, z tym nie wygrasz po zejściu z omy łysienie/owłosienie: niektórzy mają skłonności i łysieją nawet bez sterów, innym nie wiele potrzeba, [...]
[...] że ludzie spożywać mają spore ilości silnie zabrudzonych surowych kłączy i korzeni by owe zapotrzebowanie na witaminę b12 pokryć. Nawet patrząc z perspektywy setek tysięcy lat, mało prawdopodobne wydaje się by podstawę zapotrzebowania na tę witaminę stanowiła taka opcja, a jeśli istnieją aktualnie takie odmiany weganizmu które zakładają [...]
173cm w wieku 16 lat to raczej przecietny wzrost. Ja mam 178/18lat i jestem minimalnie wyzszy(2-3cm) od wiekszosci kumpli. No ale wiadomo - im wiecej tym lepiej. Zmieniony przez - Szkogutti w dniu 2012-01-14 20:08:44
Mam 17 lat i 74 kg 182cm wzrostu, zalezy mi na masie i cwicze od 2 miesięcy na poważnie. Do uzupełnienia diety stosuje SWG 4000 od jakichs 20 dni . Przeczytalem w twojej tabelce Michail ze powinienem uzywac Protein(zaliczam sie do drugiej grupy). Ale boje sie ze strace na wadze bo słyszalem ze proteiny przysieszają metabolizm i spalanie tłuszczu a [...]
10 Lat siłownia z czego 8 zmarnowane ;) Są ludzie których interesuje tylko coraz to większy ciężar a nie niski bf ale oni mają jakieś wyniki a tutaj wszystko jest kiepskie :) Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-04-04 14:20:02
10 lat? Rly? I takie wyniki? Mam tyle samo wzrostu co ty, ważę 25kg mniej, mam w pasie 20cm mniej. Na MC biorę 20kg więcej, na siadzie 40kg więcej... ćwiczę rok, pozdro takie małe info: tłuszcz ciężaru nie dźwiga, a mięśnie, a nie masz ich wcale bardzo dużo. I ogól ten koper pod pachami, bo wygląda obleśnie ;x Zmieniony przez - DreamEvil w dniu [...]
[...] Colby Covington ma sens i Jorge Masvidal ma sens”. Nie da się ukryć, że „Durinho” zyskał na popularności od czasu swojej szalonej walki z Chimaevem. Mimo, że od kilku lat jest czołowym pretendentem, Burns czuje, że w końcu staje się głównym graczem w dywizji pod względem popularności. „Zawsze chciałem być kimś takim i włożyłem w to dużo [...]
[...] i to rozdziobią miedzy sobą. My jesteśmy biednym krajem,tutaj hajs się tak nie kręci jak na zachodzie. tam po byle pieerdołe zamawiasz fachowca i mu płacisz.Bo tam pracujesz i masz,u nas jeebiesz to ci prędzej flak z dóópy wyjdzie niż się czegoś dorobisz. A pieniądz ma krążyć. -spartan-ile lat żyjesz? 20? jeszcze zrewidujesz poglądy,na świat
[...] obowiazkowe skladki to ok, niech bedzie 20 firm, prywantych w ktorych obywatel MUSI sie ubezpiecznyc, to bedzie konkurnecja i mniej zlodziejstwa a nie oddam panstwu przez 50 lat 300000zl a oddasza mi 10tys bo umre. Wdl panstwa jestem idiota, bo nie potrafie swojej kasy pilnowac dlatego trzeba doemnie krasc. Za to panstwo nie jest idiota ze [...]